Coach de vie, coach développement personnel, coach privé, coach confiance en soi

 

Il suffit parfois d'être accompagné par un coach personnel et stimulé pour atteindre ses objectifs ou simplement améliorer son quotidien. Notre expérience des parcours de vie nous permet de rapidement cibler les priorités pour tendre à un meilleur bien-être, épanouissement et développement personnel.

 

 

Pourquoi ?

 

  • Apprendre à bien se connaître

 

  • Changer de mauvaises habitudes

 

  • Créer des opportunités et atteindre ses objectifs 

 

  • Mieux communiquer avec les autres 

Comment ?

 

  • Prendre du recul sur son quotidien et ses besoins essentiels

 

  • Se distancer du regard des autres pour se réaliser

 

  • Valoriser son potentiel, prendre confiance en soi

 

  • Atteindre un état de bien-être

 

 

Concrètement

 

  • Echanger avec un professionnel lors d'entretiens individuels ou collectifs

 

  • Comprendre ses réactions et identifier ses émotions

 

  • Suivre des objectifs de développement personnel clairs et adaptés à sa personnalité

 

 

 

Être accompagné par quelqu'un qui vous permettra de prendre du recul sur votre situation et ainsi vous libérer de votre charge mentale rapidement. Se donner la capacité de se concentrer sur ses aspirations et mettre un place des étapes précises pour les réaliser.

 

Il est parfois difficile de s'orienter et de s'épanouir dans son environnement car de mauvaises habitudes ont été prises et que changer son fonctionnement demande des clefs d'intervention. Le fait qu'une personne tiers vous appuie dans cette démarche de changement va mobiliser des atouts nouveaux.

 

La relation entre el coach et la personne accompagnée est au centre du travail d'épanouissement personnel, il s'agit de trouver un équilibre entre la discussion et la mise en place de démarches concrètes tout en respectant le rythme. Nous sommes soucieux de tendre vers la meilleure expression de votre personnalité.

 

Que ce soit par le biais d'entretiens réguliers, d'exercices comportementaux avec des thérapeutes, d'échanges de groupe ou d'activités physiques et culturelles, nous pouvons vous proposer des actions concrètes pour avancer grâce à un coach de vie.

 

 

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